ストレッチにはタイミングがある
こんにちは! 体に関する情報をメンタリストDaigoさんのYouTubeを参考に勉強しているときもある上野です。 少し早口言葉なんですが、研究の文献を出してきて、現在の体に関するデーターをもとに話してくれているので凄く勉強になります。...
ストレッチにはタイミングがある
7月の休診日&バナナの効能
6月の休診日
5月の休診日&足を使うお話
4月の休診日&心の安定処をみつけよう。
丁寧によりそう。何回も小さく説明する。
健康を保つのに鍼灸がいい♪
《3月の休診日&日記》
2月の休診日&僕の好きなコト