肩こり。。。( ゚Д゚)

最終更新: 2019年11月12日

QOMはり・きゅう院です。

ご覧いただきありがとうございます(^^♪

肩の辛さで気分が悪くなったことのある上野です。






僕は普段、肩こりや辛いという自覚症状はありません。


男性は特に感じる人が少ないかもしれませんね。


女性は多いと思います。



肩が凝っていると、吐き気、頭痛、体調を壊す、など様々な症状を起こしかねません。

では、なぜ起こるのでしょうか??



それはみなさん、分かっています!!笑


仕事がデスクワーク、ずっと一緒の姿勢が多い仕事、スマホやテレビを見るときに悪い姿勢でみている、すべてにおいて仕方のないことですね。




自覚症状が現れるのはその蓄積した結果、急に痛みや辛さで現れます。


なので、ほとんどの方が急に痛みだして理由がわからない。。。なんでやろうとなります(;^ω^)



確かに姿勢の悪さだけではないです。


ストレスが原因もあるでしょう。疲労困憊で現れるのもあるでしょう。と原因は様々です。


ご自身で思い当たる節はありませんか??




詳しくは生活の流れから、環境などのお話を聞いて、原因を突き詰めるしかないです(^^♪


当院は詳しく患者さんのお話をお聞きして改善できるように施術していきます!




肩の凝り、辛さはほってると怖いです。。。。

そこから先ほどの症状もそうですが、五十肩といった症状、腕が痛くて上がらなくなります。


これは年齢問わず誰にでもなる症状です。


ただ、40代、50代に多いのでこのような名称がつけられているのです。


実名は、肩関節周囲炎(かたかんせつしゅういえん)、頚肩腕症候群(けいけんわんしょうこうぐん)といった名前です。




ではどうしたらいいのか。。。。。




「精神的にゆっくりする時間を取る」

「ストレスを溜めない」

「睡眠をしっかりとる」



まずはこれを見直して、行動してみたください(^^♪


どういった運動やどんなことをしたらいいの?などは日常を見直してからです!!


自分ではどうしようもできない場合は当院まで(#^.^#)


お助けさせていただきます♬




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