流れる必要性♬鍼灸で流れをよくする☆

こんにちは☆

QOMはり・きゅう院の上野です。

ご覧いただきありがとうございます!



今回は血流についてお話します。


まず、情報がたくさん飛び交う中、これがいい、あれがいいと言う前に、ご自身の体を知ることが一番大切だと思います。

なぜか?

それは体のことを知ることで、今以上に体のことを大切に扱ってあげないとと思えるからです!


では、時間がある時に暇つぶし程度に見ていただけると嬉しいです(^^♪

軽く前回の復習をしてみましょう!




前回は【血液】でした。

血液は体にとって最も必要な成分でしたね。

「血漿」「赤血球」「白血球」「血小板」の4種で合成されてました。

それぞれの役割は覚えてますか?


そして、驚きなのが人間のすべての血管は約、地球の2週分に相当するというのには信じられないですね(^.^;

忘れてる方や、まだ見てない方は前回のタイムラインを見ていただけると嬉しいです。

では、前回のブログをご覧ください。


よく耳にすると思うのですが、血流を良くすることが大切ですよ。詰まると大変なことになります。といった健康情報ではよく聞くと思います。

そもそも「血流」とは血管の中に血液が流れてることを言います。

これは誰でも分かりますね!

血管には「動脈」と「静脈」があり、動脈は心臓から全身に良い血液(栄養や酸素)を運んでくれる血管、静脈は全身に血液が行き届いたあとにもう一度心臓の方に戻してくれる血管、このときに老廃物などを排泄できるように機能してくれています。

体にとって大切な血液を体に張り巡らせられている血管に行き届かすことが大切です。


ここまで大丈夫でしょうか?



では、この流れがスムーズにいっているときはワクワク、モリモリと元気です(≧▽≦)

気怠いな、体が重たいな、足冷えるな、などなど、動けるけどなんか気分が乗ってないときは血液がスムーズに流れていない証拠です。

体がサインを出してくれています。

休養しなさい、規則正しい生活をしなさい、と!

この食べ物が良い、この運動がいい、とたくさんの情報があると思います。

が、まず一番はその人自身が思う休み方でゆっくりと休養を取ることをオススメします(>ω<)


で、人の体は元気になろうと血液を流してくれます!

素直に体のサインに応えてあげてください。




【誰もがなる可能性のある病】

出張施術に行っている方が「腎臓透析」という治療をしています。

これはみなさんご存知ですか?

ざっくりと言うと腎臓は悪い血液をろ過(キレイにしてくれている)してくれています。

この機能が働かなくなると腎臓透析(キレイにする装置みたいなもの)が必ず必要になります。


必ず??


そうです!必ずです!生きるために(>ω<)

老若男女問わず、なる方はなります。原因は様々で、老化と共に機能が劣り、せざるおえないこともありますが、一番は不摂生。

ちょっとでも気になった方は生活を正しましょうね!




そして元気になったときに予防としていろんな情報をご自身が合う方法で取り入れることがいいと思います(^o^)v



12月30日まで開院しています♪ご予約お待ちしていますね(^^)/

 

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よろしくお願いします♪

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